alt='Mẹo giải độc gan sau khi uống rượu'
Mẹo giải độc gan sau khi uống rượu Mẹo giải độc gan sau khi uống rượu

Mẹo giải độc gan sau khi uống rượu

Những dịp lễ tết là dịp các đấng mày râu đi chúc tết họ hàng, đi tụ tập bạn bè ăn nhậu. Khi đã quá vui thì thường quá chén và không kiểm soát được lượng rượu nạp vào cơ thể, cứ uống thả ga đến khi say ngà. Có người thì chỉ vui chơi như vậy 3 ngày tết nhưng có người thì nhậu nhẹt, ăn uống linh đình cả tuần. Tại sao phải giải độc gan sau khi uống rượu? Việc trong một thời gian ngắn nạp vào cơ thể một lượng rượu bia lớn cùng các chất đạm, chất béo từ thịt khiến gan bị quá tải không thực hiện nổi chức năng thanh lọc mà trái lại còn bị ngộ độc.

CÁC TRIỆU CHỨNG NGỘ ĐỘC RƯỢU

Triệu chứng ngộ độc do rượu

Sau khi uống rượu khoảng 24 tiếng sẽ xuất hiện các triệu chứng như:

  • Chóng mặt
  • Buồn nôn, nôn ói
  • Lú lẫn
  • Mắt mờ
  • Đau bụng
  • Yếu cơ

MẸO GIẢI ĐỘC GAN SAU KHI UỐNG RƯỢU

Để tránh trường hợp bị ngộ độc rượu sau khi nhậu, mọi người có thể sử dụng vài biện pháp ngay khi vừa tan cuộc nhậu:

Thông thường sau khi tàn cuộc người say thường nôn ói nhiều, để tránh mất nước cơ thể do ói người vợ nên cho chồng uống thật nhiều nước, tốt nhất là cho uống nước ấm. Sau khi uống 1 ly nước ấm, các bạn có thể cũng nên pha thêm 1 ly nước chanh hoặc 1 ly cam vắt để chồng giải rượu, để giải độc gan hiệu quả nên cho uống nhiều lần.

Cởi bớt nút áo và đặt người say nằm úp xuống giường, hai tay đặt xuôi ra sau, mặt đặt nghiêng về bên trái.

Một số mẹo giải độc gan sau khi uống rượu

Khi người say rượu ngủ say, cứ khoảng mấy tiếng đồng hồ lại đánh thức và cho uống ít cháo loãng, nếu để họ ngủ thiếp và bụng đói họ sẽ bị hạ đường huyết dẫn đến nguy hiểm đến tính mạng. Lúc này người nhà không nên cho uống các loại thuốc bổ gan vì chúng không có tác dụng giải rượu.

Sáng hôm sau để giúp gan khỏe mạnh trở lại đồng thời loại bỏ bớt chất acid uric do rượu bia và các món ăn nhiều đạm béo thì nên cho họ ăn chay, nên ăn nhiều rau cải, đậu hũ, hành tây hoặc cà rốt. Ngoài ra có thể ăn vài củ khoai tây luộc để đào thải bớt acid uric.

Có thể dùng khoảng 60g gừng tươi đã xắt mỏng rồi đem đun sôi với nước, cho hỗn hợp ra ly và thêm vào 1 muỗng mật ong. Tính ấm nóng, cay của Gừng sẽ giúp lưu thông khí huyết, hóa giải chất độc của cồn trong gan.

Lưu ý: Để tránh cho gan bị ngộ độc do rượu bia, người uống nên lựa sức mình, không nên uống quá chén. Rượu bia là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh tật và tác động không tốt đến các cơ quan nội tạng vì vậy nếu có thể thì bạn nên cai rượu ngay từ bây giờ nếu không muốn sau này mắc phải các căn bệnh khó chữa trị như ung thư.