alt='Phương pháp ăn uống tốt cho sức khỏe người bị viêm gan b'
Phương pháp ăn uống tốt cho sức khỏe người bị viêm gan b Phương pháp ăn uống tốt cho sức khỏe người bị viêm gan b

Phương pháp ăn uống tốt cho sức khỏe người bị viêm gan b

Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với người bệnh viêm gan B mạn tính, có ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình chữa bệnh. Nếu thiếu dinh dưỡng thì gan không đủ năng lượng để phục hồi, còn nếu thừa dinh dưỡng thì gan sẽ càng tăng thêm gánh nặng. Vậy đâu là phương pháp ăn uống tốt cho sức khỏe người bị viêm gan b?
>> Đối tượng nào dễ mắc bênh viêm gan b
>> Virus viêm gan b có ảnh hưởng đến tinh trùng không?
>> Ý nghĩa của việc xét nghiệm đếm số lượng virus viêm gan b

NGƯỜI BỆNH VIÊM GAN B MẠN NÊN ĂN GÌ?

Phương pháp ăn uống tốt cho sức khỏe người bị viêm gan b

Người bệnh viêm gan B mạn nên bổ sung đủ đạm, nhưng không nên quá nhiều
  • Nên bổ sung đủ đạm, nhưng không nên quá nhiều. Ngũ cốc cung cấp đến 50% chất đạm trong ngày, vì thế, người bệnh chỉ nên ăn thêm 100g hoặc 200g thịt, trứng và thêm một cốc sữa là đủ.
  • Nên ăn các loại đạm ít béo như thịt nạc.
  • Chỉ nên uống một cốc sữa bò mỗi ngày vì protein trong sữa bò rất tốt cho gan, nhưng chất béo trong sữa bò lại tương đối khó tiêu hóa.
  • Lòng trắng trứng có chứa các acid amin như methionin, eytein, eystin có tác dụng bảo vệ gan. Lòng đỏ trứng chứa nhiều chất béo tốt cho gan. Người bệnh viêm gan B mạn có thể cách một ngày bạn ăn một quả trứng.
  • Nên bổ sung nhiều rau củ và trái cây tươi, mềm, ít xơ, nhiều ngọt.
  • Mỗi ngày nên ăn ít nhất một loại rau có màu xanh đậm và một loại rau có màu cam.
  • Nên ăn thanh đạm, ăn những món hấp, luộc thay vì chiên rán nhiều dầu mỡ.
  • Uống nhiều nước.
Ngoài ra, các bạn nên xem qua các biểu hiện cảu bệnh viêm gan B để biết cách phòng tránh bệnh hiệu quả nhé.

NGƯỜI BỆNH VIÊM GAN B MẠN KHÔNG NÊN ĂN GÌ?

Phương pháp ăn uống tốt cho sức khỏe người bị viêm gan b

Thực phẩm nhiều sắt không tốt cho bệnh nhân viêm gan B mạn
  • Người bệnh nên ăn ít chất béo, đặc biệt là dầu mỡ động vật, nội tạng động vật...
  • Người bệnh cũng nên tránh các thực phẩm chứa nhiều sắt như thịt đỏ, gan, tiết, lúa mạch, yến mạch… trong quá trình điều trị bằng Interferon.
  • Không nên ăn nhiều gia vị cay nóng kích thích, các thực phẩm ôi thiu, nhiều chất bảo quản…
  • Tuyệt đối không dùng rượu bia, chất kích thích.
Trên đây là những phương pháp ăn uống tốt cho sức khỏe người bị viêm gan b, các bạn nên xem qua để biết cách tốt cho sức khỏe người bệnh nhé.
Nguồn: Phòng khám Gan Kim Mã